Todos os dias recebo depoimentos de resultados impressionantes. Resolvi dividir com vocês este depoimento de uma leitora que decidiu perder o medo e seguir o estilo de vida low carb / paleo, juntamente com sua filha. A história e as fotos abaixo falam por si: “Em outubro/2012 eu estava com 91.9 Kg, com glicemia a 120 em … Leia mais
24/02/2013 – 03h00 Dieta ‘paleolítica’ prega hábitos primitivos e atrai famosos nos EUA FERNANDA EZABELLA DE LOS ANGELES Mark Sisson não vive numa caverna, não possui lança para caçar seu próprio jantar nem come carne crua. Apesar de ser o principal porta-voz do estilo de vida primitivo, o americano de 59 anos (e barriga tanquinho) o faz … Leia mais
Muitos de vocês me mandaram links para este documentário, e fico até embaraçado pelo tempo que levei para finalmente assisti-lo. Mas, lá vai: Muito além do peso é um documentário assustador. Trata da obesidade infantil no Brasil, de uma forma que você nunca viu. O filme produziu em mim uma mistura de sentimentos, que incluíram … Leia mais
A cada dia que passa, gosto mais do Jonathan Bailor. Já falei de seu livro espetacular na postagem sobre livros. Bailor acaba de lançar uma organização sem fins lucrativos com o objetivo de disseminar muitas das mesmas mensagens que divulgamos neste blog: slimissimple.org. O vídeo de divulgação produzido por ele é UMA PÉROLA. Fiz questão de … Leia mais
Prezados leitores: O blog cresceu muito desde seu humilde começo há cerca de 1 ano. E o crescimento é exponencial. Somente nos últimos 30 dias, já foram cerca de 50 mil acessos. Isto, é muito bom, e me traz grande satisfação, pois o objetivo primeiro deste blog é tornar pública a mensagem de uma visão … Leia mais
A Úlcera A incrível história de como toda a comunidade científica pode estar errada por mais de 100 anos e, mesmo depois que a ciência já demonstrou o erro, continuar negando-se a abrir os olhos por mais de 10 anos. Úlcera péptica. Também conhecida como úlcera do estômago, e úlcera duodenal. Atualmente, é uma doença cada vez … Leia mais
Aquilo que começou em dezembro de 2011 como um monólogo, no qual eu escrevia e apenas eu lia, transformou-se,segundo dizem, no maior blog brasileiro sobre o tema. Dedico este marco a vocês, leitores, que dedicam seu tempo a ler estas páginas, bem como a divulgá-las nas mídias sociais, sem dúvida o grande motivo do crescimento … Leia mais
Staffan Lindeberg é um médico sueco que em 1989 resolveu estudar uma das últimas sociedades que ainda viviam em estilo de vida tradicional. Ele mudou-se para Kitava, umas das ilhas Trobriand – um dos locais mais isolados do mundo, no meio do pacífico. Lindeberg conduziu um minucioso estudo nesta população: Este estudo levou à publicação … Leia mais
Obrigado à Andrea, do blog http://atkiniana.blogspot.com.br pela dica. A matéria original encontra-se aqui: http://vejario.abril.com.br/edicao-da-semana/diario-dieta-verao-reporter-veja-rio-fernanda-thedim-729878.shtml Diário de uma ex-gorda Não há como emagrecer sem sacrifício. Privações de todo tipo, efeitos colaterais desagradáveis e uma extenuante maratona diária de exercícios viram parte da rotina. Mas as compensações valem tudo isso por Fernanda Thedim | 02 de Janeiro de 2013 clique na … Leia mais
ATUALIZAÇÃO Outubro 2013 Infelizmente, parte do filme foi removida do YouTube Mas, em outros lugares da internet, pode ser encontrado, juntamente com legendas. ************* Obrigado mais uma vez ao Thiago Witt pela dica (de que alguém já legendou este filme – está disponível no excelente site https://lowcarb-paleo.com.br/2012/10/documentario-fat-head-legendado.html). Tom Naughton, o mesmo documentarista/humorista que você pode assistir … Leia mais